фото: pxhere
Для многих Новый год становится некой отправной точкой. С него начинают худеть, заниматься спортом, учить новые языки — проще говоря, менять свою жизнь в той или иной мере. Однако не всегда так просто собраться с духом и внести изменения в жизнь. Рассказываем, с чего стоит начать.
Нет информации — не страшно
Иногда мы боимся начать что-то новое из-за отсутствия полной информации. Конечно, хотелось бы узнать по максимуму о последствиях вашего решения. Тем не менее не стоит забывать, что жизнь всегда полна сюрпризов и неожиданных поворотов, поэтому узнать все-все наверняка в любом случае не выйдет.
Попробуйте собрать всю базовую информацию о своем будущем шаге. Также хороший способ, если вы вовсе сомневаетесь в своем решении, расписать все плюсы и минусы на листе бумаги. Главное, не превратить это в способ отговаривания себя.
Маленький шаг на пути к большой мечте
Часто случается так, что люди забрасывают дело на полпути, потому что не видят результата. Стоит помнить, что никакие изменения не происходят по щелчку пальцев, для этого требуется много времени и усилий. Во-первых, трезво оцените свои возможности и составьте план. Например, каждый день тренироваться по полчаса или выучить 15 новых слов на английском в неделю. Пусть это будут небольшие шажки, но поверьте, это всяко лучше, чем ничего.
Попробуйте найти для себя наиболее удобный формат работы. Например, кто-то лучше усваивает знания при работе в группе людей. Кому-то важен интерактив, а кто-то хочет видеть сухо собранную информацию. Сейчас на просторах интернета множество ресурсов, не пожалейте времени и поищите именно то, что подходит лично вам.
Не бойтесь ошибок
Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Помните, что вы только начинаете открывать для себя что-то новое. Конечно же, все может пойти не так гладко, как хотелось бы вам изначально. Вместо самобичевания попробуйте проанализировать свои ошибки: что конкретно сделано не так? как это можно исправить? справлюсь ли я с этим самостоятельно или же стоит найти специалиста?
Нет ничего постыдного в том, что что-то не удалось с первого раза. Главное, вовремя признать ошибку и начать над ней работать. Самая главная рекомендация — верьте в себя, тогда совершенно точно все получится!
Источник: gazeta.spb.ru
